O que tem a Medicina Tradicional Chinesa a dizer sobre o Ovo?

O que tem a Medicina Tradicional Chinesa a dizer sobre o Ovo?

Antes de mais, o ovo tem um grande valor nutritivo: é rico em proteínas, vitaminas, minerais etc, contudo não deve ser consumido em excesso pois para além de ser acidificante do organismo, em medicina tradicional chinesa favorece a acumulação de fleuma (ou seja,...
Acupuntura: o que é e quando pode ser utilizada?

Acupuntura: o que é e quando pode ser utilizada?

A Acupuntura é uma área da Medicina Tradicional Chinesa, e que consiste na colocação de agulhas muito finas e descartáveis em pontos específicos do corpo. Estes pontos de Acupuntura estão localizados ao longo de linhas chamadas meridianos que percorrem o corpo e que...
Inverno na Medicina Tradicional Chinesa

Inverno na Medicina Tradicional Chinesa

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, o Inverno é a época ideal para se fazer férias, descansar e reforçar o corpo através de alimentos e plantas tónicas (por exemplo, o ginseng). Sendo o Inverno, um período mais escuro e frio, devemos deitar cedo e levantar mais...