Pataniscas ou panquecas de batata-doce, courgette e hortelã, ou que lhe quiserem chamar. No final, o que interessa é sempre o sabor 😋 Ingredientes: – 300g de batata doce descascada e ralada – 200g de courgette ralada – 3 ovos – 50g de farinha...
Deixo-vos uma dica para quando: não têm muito tempo não querem perder muito tempo na cozinha não querem comer sempre o mesmo Exemplo: Refeição 1: Abóbora hokkaido recheada no forno Refeição 2: Salteado de legumes com bulgur Modo de...
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