Sabias que o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é caracterizado por sintomas como: – perda de consciência – hemiplegia (paralisia de um lado do corpo) – desvio da boca e da língua – disfagia (dificuldade em engolir) ou – afasia (alteração...
Ter hipertensão significa que a pressão sanguinea nas arterias ultrapassou os limites considerados normais (12/8). O fato de ser muitas vezes assintomática atrasa o seu diagnóstico! Não existe causa para esta desregulação da tensão arterial, mas sim fatores de risco,...
LUPUS é uma doença inflamatória crónica que afeta cerca de 15 mil portugueses. Trata-se de uma doença da família dos reumatismos e de natureza auto-imune, que acontece quando o nosso sistema imunológico ataca, por erro, os tecidos e órgãos saudáveis do corpo. A doença...
Dia Mundial da Asma Neste dia que nos chama à atenção sobre a doença, estima-se que em Portugal existam cerca de 700 mil doentes asmáticos, um quarto dos quais em idade pediátrica, de acordo com os dados do Inquérito Nacional de Controlo da Asma. Os sintomas...
O limão é boa fonte de fibras, vitaminas (B1, B2 e principalmente vitamina C), sais minerais (potássio, fósforo, magnésio, cálcio e ferro) e antioxidantes (flavonoides) devido ao limoneno presente na casca. Por cada 100 gramas, possui apenas 30 calorias e 50 mg de...
O cravinho ou também chamado cravo-da-índia (é extraído da planta latim Eugenia caryophyllus) tem um aroma forte devido à grande percentagem de eugenol (85 a 90%), contém ainda mucilagens, taninos e fitoesteróis. Fonte de nutrientes como vitamina A, vitamina E e...
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