Sabias que o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é caracterizado por sintomas como: – perda de consciência – hemiplegia (paralisia de um lado do corpo) – desvio da boca e da língua – disfagia (dificuldade em engolir) ou – afasia (alteração...
Sabias que as castanhas para além de quentinhas e boas, têm também imensas propriedades terapêuticas? A castanha tem propriedades antioxidantes, adstringentes, antidiarreicas, anti-inflamatórias e anti-tussígenas. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), tem uma...
Sabias que muitas mulheres fazem retenção de líquidos às vezes sem o saberem? É um problema que afeta muitas mulheres devido à instabilidade hormonal e que leva à acumulação de líquidos no corpo. Os sintomas de retenção de líquidos ou edema incluem sensação de peso,...
Antes de mais, o ovo tem um grande valor nutritivo: é rico em proteínas, vitaminas, minerais etc, contudo não deve ser consumido em excesso pois para além de ser acidificante do organismo, em medicina tradicional chinesa favorece a acumulação de fleuma (ou seja,...
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, o Inverno é a época ideal para se fazer férias, descansar e reforçar o corpo através de alimentos e plantas tónicas (por exemplo, o ginseng). Sendo o Inverno, um período mais escuro e frio, devemos deitar cedo e levantar mais...
Quem ja experimentou ou sabe o que é polenta? Na foto temos polenta com bacalhau e cebola caramelizada 😋 A Polenta é típica de Itália, contudo já incorporada na culinária de outros países, a base é a farinha de milho ou sêmola de milho. Em Portugal, é conhecida...
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